ottima

mi ci sono trovato bene sin da subito, chiaro aiuta ma e sempre meglio prima aver fatto un corso apposito con professionista di t.a. unico aspetto migliorabile, e nella parte iniziale. Il tempo dedicato alla respirazione profonda necessaria per concentrarsi (soprattutto x chi e agli inizi), e molto poco.
A parte questo perfetta per praticare t.a.

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